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こんにちは、ひろひろです🙏
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最近&UさんのおかげでNVCを知り
書籍【「わかりあえない」を越える】
を読み始めました🤩
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わたしは電子書籍のKindleで読んでいますが
Kindleのハイライト機能は
アウルブックのマーカー機能
と同じだなぁ〜と感じました🌟
「響いた言葉たちをMyBOXに入れておく感覚🎁」
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今回はNVCの本にハイライトした部分について、オリジナルカードから１枚当てはめてみようと思います🙏
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本日のカードは、【Mercury】
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生命の樹の配置では、「思考」を表すカード
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星で表すと「水星」
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本でハイライトした世界観はこちら
音は、力強くて創造的な媒体です。わたしたちが発する言葉は、わたしたちが何を考え、何を感じ、どんな世界に生きているかを浮き彫りにします。自分がどんな人間かということは、発する言葉によって知れ渡るのです。なぜなら言葉は、その人の日々の【思考と本質を物語る】からです。わたしたちの話す言葉次第で、ドアは開きもすれば、閉じもします。傷を癒やすか、傷をつけるか、喜びを生み出すか、はたまた、苦しみを生み出すか、そして、究極的には、発する言葉によって自分自身の幸福度が決まるのです。
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NVCでは、
その人が発する言葉から
感情とニーズにつながっていく。
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そして、わたしが実際やってみた感想としては、
ニーズにつながることで
感情と思考が
優しくあたたかく軽くなる感覚がありました🤩
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そんな思考から発する言葉は、
【「パワー・ウィズ（ともに力を持つ）」な平和の言葉】
相手の自分に対する行動は、相手がその人自身のニーズを満たすうえで、相手が考えうる方法。そのときわたしたちは、お互いに害の少ない方法があるのだと、コミュニケーションをとることができる。ただし、こちらの望むような人間ではないからといって、相手を責めたり、恥じ入らせたり、憎んだりすることもなく、何もせずに無力感に浸っている必要もないし、かといって、相手を上から力で押さえてこちらのニーズを満たす必要もない。平和のことばで、「パワー・ウィズ（ともに力を持つ）」という作戦をとることができる。
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わたしは特に「作戦」という言葉が響いていて、
【思考】はそこに大きく力を貸してくれる存在
だと思いました🤩❤️
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わたし自身、日常でイライラした時は、
すぐに「作戦作戦！」を合言葉に怒りをおさめ😆
ニーズから感情、思考へ
すぐに平和の言葉が出てくるわけではありませんが、日々プラクティスしていきたいと思います❣️
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『あなたのパワー・ウィズ（ともに力を持つ）」を実現する作戦は何ですか？』
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本日もありがとうございました🙏❤️
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