「波風を立てたくない」「人に手間や迷惑をかけたら嫌われる」


そうやって、自分の本当の思いに蓋をして、ずっと平穏を保とうとしていませんか？🌿


何かを変えたい、自分の要望を伝えたいと思っても、「自分が起点になるなんて面倒くさい、怖い……」そんな本音が胸のザワザワを生むこと、ありますよね。


前向きなことや楽しいことで人を巻き込むのは良くても、自分の用事やお願い事で誰かに手間をかけさせることはダメだと思い込んでいた自分。


でもね、ノートを開いて自分の本音をぜんぶ明るみに出してみたとき、ふと気づいたんです。


「迷惑をかけちゃいけない」と怯えている自分も、「ちゃんと自分の領域として、正当に向き合いたい」と思っている自分も、どちらも大切な自分なんだって。


怖がりながらも、面倒くさがりながらも、「それでいいよ」って自分の心に寄り添ってあげる。


他人の許可や顔色をうかがうのをやめて、自分の人生の舵を自分の手に取り戻すとき、心の中にパァッと温かい光が射し込みます☀️


今日のあなたの中にいる「本当の思い」は、どんな声をあげていますか？


コメントやDMで、あなたの気持ちもそっと教えてくださいね🕊️