完璧主義の人ほど、
動けなくなってしまうことが
よくあります。
失敗が怖くて
モニター募集ができない。
文章は書いたのに
投稿できない。
断られるのがコワくて
人を誘えない。
実はこれ、
能力の問題ではなくて
他人の目を必要以上に
気にしてしまうという
心の状態から起きていることが
多いです。
わたしのお客さんにも
完璧主義の方がたくさんいます。
そして、
わたし自身も完璧主義が強く出て、
長い間動けなかった経験があります。
心を整えていく中で
ひとつ分かったことがあります。
完璧になる日は、
一生来ないということ。
だから、
完璧主義の自覚がある人ほど、
自分が思う「完璧」の
30％くらいで始めてみてほしい。
それでも、
完璧主義じゃない人の
70％くらいの仕上がりには
きっとなっています。
誰かに出さない限り、
どんなものも良くなりません。
コワくても、
とりあえずやってみる。
そこから、
少しずつ整えていけば大丈夫です。
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🍀ワーク後のお客様の声🍀
「とても信頼できるセラピストさんです。しっかりと受け止めてもらえるので、安心してお話することができました。別の視点やヒントをいただけたことで、セッションの最後には新しい気づきがありました」
「自分の星の位置をレクチャーいただきながら、自分の特質が確認できて強み弱みが客観視できるのがよかったです」
「自分の使命や課題を講師から伝えられるのではなく、キーワードの中から探し、文章を自分で組み立てたことで、自らの気付きに繋げられた。」
「ワークに対して具体例を提示してくれたところが、自分でも作りやすかったです。また、分からないところに対して丁寧に返答していただけたので、楽しく出来ました。」
「やろうとしていた事が使命のように感じられ、頑張れるキッカケになりました！」
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佐知胡 さちこ
