薬膳では、端的に言うと、気血水のバランスを取る事が健康を保つという考え方がありますが、血と水の前の大前提が『気』らしいのです。

　気の状態が整っていてこその血と水で、まず整えるは『気』なんです。整っているとは、気が十分に満ちていて、かつ循環していること。

　これは、自分の人生にも当てはまると私は思っています。

　動く前に、そもそも動ける状態かどうか

　私は、ずっと黙ってましたが(書いたかも？)はっきり言いますと、現在、この『気』が整っていない方、

　もっと言うと、エネルギーが固まってしまっている、つまりは停滞してる方がとても多いと感じています。

　要するに陰、マイナスに傾いてしまっている。

　世の中がマイナス過多であるなら、無意識でいたら、そうなって当然、そんな私もズレたりマイナス溜まります。

　だからこそ意識的になる必要がある。

　一時カンフル剤的なものが入ると、⤴️となる方も散見しますが、土台がしっかりしていていて、気のバランスがいいと、ブレても取り戻しやすい。

　以前に参加したとある講座で、その講師の方が

　エネルギー不足の方が多い

　と仰っていましたが、まさに。

　『自分らしく〜』という時代の波みたいなものがやってきても、実際に追いつかないのは、そこの要因もかなり大きい。

　その気配を感じても、その方向に人生を動かし、かつそちらへの行動へなかなか向かえないのは、自身のエネルギーを知ると、ある意味当然だったりします。

　私自身も約7年ほど前に、当時、人生としては、完全満足といかないまでも、そこそこ順調であった時にも関わらず、

　とあるイベントで出会ったセラピストの方に何か言われたわけでもなく、意味不明に大泣きしてしまいました。

　魂が赤信号出しているし、これでは動けるはずはない

　と、はっきりと言われた事があります。

　私達は、現実がそこそこ順調だと、そんな状態だとは気づきません(少なくとも私はそうでした)

　実際に、このようなケースが多いのではないかと思っています。

　固まってるエネルギー動かしたら否が応でも動いてしまう　

　本当にエネルギー動かすってすごいです。私自身だけではなく、実際、私は目のあたりにしています。

　この動きは、その人によって様々ですから一概に言えないんですが、その方の必要なところに応じて動いていきます。

　自分としては、そんな事望んでいない！と思う事すら、まるで奪われるかのような体験として、動く場合がありますが、それはいい印なんですよね。(私もそうはなかなか思えませんでしたけど)

　現実の事象そのものでは、良し悪しではわからない事沢山あります。

　牡牛座新月で自分らしく生きる流れは加速していて、今までスピ界隈で言われていた事が、本格的に集合意識で動き始めてきたなと私は感じています。

　そして乙女座上弦の月では、その実践にするにあたり情報のより分けをしていくタイミングになります。

　進む方には、追い風が吹くからこそ、同時に今後ますます悩める人も増えます。

　そんな時だからこそ、今一度自分自身の気の状態をチェックする、整えるが大事な時で、整えるからこそ、本当に自分にとって必要なものや方向が見える。

　それは、進んでるという方も同様で、見直しや調整は必須です。

　気を見直す、整える、是非意識してみてください。その中で、まず自分が日常でできる切り替えを含めた整いを実践してみること。

　それも大事な一歩の踏み出す行動です。　

　その整いは、また新たな整いを生み出します！

　どうぞ素敵な時間をお過ごしください🌈