昨日の投稿でハートの事に触れました。


　そしたら、今朝起きた時に、鳩尾から自分が地球に来た目的がぽわんと出てきました。


　『え？！そんな大それた事？！』と感じさせる事でしたし、それには今の自分があまりにも掛け離れていて、自分がする事沢山ある！！！


　ただ、このように大それたと感じられるようなミッションとは、実に多くの方に当てはまることだと、私が信頼を置く知人から聞いております。


　そのくらい私達の魂のプログラムとは壮大ですが、人生上でどこまでそのドアを開いていけるかどうかだけなのですね。


　この私が感じた目的自体は、かなり多くの方が共有しているテーマのようだけれど、その表現手段はそれぞれ。人生で直接会う事がなくとも不思議と繋がりを感じるのです。

　


　興味がないならそれでokだとは思いますが、それを体験体現したい！！！と思うなら、今いる場所から踏み出し続ける事は必要ではないでしょうか。



　✴︎喜びや幸福の感情を出す時にハートから出すと意識してみる✴︎



　ハートのワークが数々あるくらいですから、すごく重要なんだなとは理解できますが、やはり体感するとその可能性を感じます。


　私自体はまだ序の口だと思いますが、それでも体験をシェアしたいと思います。


　随分前に、こちらで紹介した幸せのシャワーで満たすというもの。その内容は頭の上にバルブをイメージするものでした。


　現在継続中の未来創造日記でも、数あるこういったメソッド同様にプラスの感情の先取りがあります。

　


　その継続の中で、たまたまある時ハートから出ている事に気づいたんですね。しかも意識的になると、


　ビームのように出てくる！いかにハートに無尽蔵のエネルギーがあるのか！



　そして、そこからプラスの感情を満たしていきます。　喜び？　幸せ？　広がり？　その時々でこんなんがいい！と思った事を様々に。


　そうするとその意図に従ってハートのビームが自分の周囲を囲むシャボン玉の中に満たし、喜びなら、喜びが満ち満ちて感じられるのです！


　ある時、思いついて発声や動作をつける事もしてみましたが、実に動作通りの全く同じ現実を体験したんです。


　その時は、スーパーマンのように『やったぁ！！！！！』と叫んで片手を上げたポーズでした(笑)


　その後も同じような事体験しています。


　✴︎ハートを開くサポート、肉体を意識する✴︎


　先日、こちらでもご紹介したセルフマッサージがハートを開くきっかけになったとも思っています。


　それはまさにハートのポイントのマッサージがあるのですが、ここを自らの手でマッサージする事でハートを開くサポートになるのではないか？と。


　ちなみにここは『自分を押し殺してしまっている』部分にあたるようですから、自分らしく生きたいと願う身体には、マストなセルフマッサージではないでしょうか。


　心臓とハートは厳密には違うでしょうが、休みなく働いている心臓への感謝をお医者さんが言及されていますが、これも実践すると感謝で満ちます。


　気になった方は、是非ハートを意識してみてください🌈