あなたが自分らしく過ごすために、タロットカードから健康アドバイスをお届けします♪
今日のカード：隠者
メッセージ：ボディチェックをしよう♪
対応星座：乙女座（自己の内面をみつめる、細部まで気を配る）
対応天体：木星、土星、海王星（土星と海王星はコンジャンクション）
みなさんは、こんなことありませんか？
知らないうちに、顔に吹き出物ができていたり、手足に青あざができていたり。
顔や足がむくんでいたり、首や胸、足の付け根にしこりがあったり。爪の変色、変形があったり。なんか最近、いつもより疲れやすい、息切れがする等…
日々忙しく生活している私たちは、自分の身体の変化に気づかず、周りの人から言われて初めて気づくこともあるかもしれません。
一日に１回、お風呂に入るときにでも、セルフボディチェックをする習慣をつけましょう。
日頃から自分の身体をチェックしていると、身体の異変にも気づきやすくなります。
もし、あれ？と、気になったら、見て見ぬふりはせず、思い当たることはないか振り返ってみましょう。思い当たることがなかったら、観察して、変化があるようなら、病院で詳しく調べてもらいましょう。
