新しい年が始まり、10日がたちました。

お正月のムードはもうないけれど、まだ「始まりの空気感」が漂っているように感じます。

そう、これから始まる1年をどう過ごそうかと考えたり、


前向きエネルギーがドドーッと溢れている。


流れてくる発信を見ていても


「今年はこんな年にしたい」


「今年叶えたいこと」


など、キラキラした言葉がたくさん並んでいます。

そんな中ですが、あえて「力をぬくこと」について考えてみました。


力を入れるところを考えることは、もちろん大切。

でもそれと同じくらい


「力の抜きポイント」を知っていることは、


いつも全力で走っている働くママさんや、“誰かのため”を基準にがんばっている人こそ、必要なことだなと思います。

力を抜くことは、手を抜くこととは違います。

例えば…

アウルブックで記事を書く時に

「ま、こんなもんか」と勢いで出してしまうことは、“手を抜いていること”だと思っています。


なぜならそれは、読んでくれる人の顔を思い浮かべずに、どう届くかを考える余裕を、自分から閉じてしまっているから。


手を抜く時は、文章の質が下がるというより、

相手を思い浮かべる時間が、消えているのだと思います。

力を抜くということは、

「完璧じゃなくていい」と思いながらも、今の自分の言葉で誠実に書こうとすること。


それは、100％じゃなかったとしても、


“今の最善”を尽くしている。


力を抜くことは、ブレーキを適切に踏みながら走ること

手を抜くのは、ハンドルから手を離してしまうこと


こんな違いがあるのではないかと思います。

ここまで「誰かのためにがんばってきた人」ほど、

力をぬく＝サボる・手を抜く


だと思ってしまうかもしれないけれど、


本当は、力を抜けるようになると、必要なところにちゃんと力が入る。

それはつまり、「がんばるところを自分でコントロールできるようになる」

ということ。

１月は、ついつい肩に力が入ってしまいがち。

だからこそ今年は、自分なりの「力を抜くポイント」を見つけて、ちゃんと自分でハンドルを握りながら、進んでいけたらいいなと思っています。

そのバランスを取りたい！って思うのも、太陽天秤座の私だからなのかもしれません。