日が高いうちは、なんとなく自分を演じている。

「だいじょうぶ」が口ぐせで、本音は、少し奥の引き出しにしまったまま。のような。

でも、最近、ふとした拍子に思う。

少しずつ、その引き出しの鍵がゆるんできたなって。

おいしいものを味わっているとき。風が気持ちいいと感じたとき。

なんだか、五感のひとつひとつが「今」に戻してくれる。

自分の中にあるちょっと嫌な気持ちも、もう隠さなくていいんじゃない?って思える夜がある。

そんな夜に仲間と笑いあえたら

「ああ、わたし、ちゃんとここにいる」って思える。

誰かと過ごす時間もひとりの時間も

どっちもちゃんと

わたしの味方。

今日は、そんな日。