とある著書で、この世界には何十億という人達がいる中で、私達が出逢うのは限られた人達だという記述を目にして、

　うーむ、確かに。

　SNSの発達で以前よりかは広がっているとは言え、やはりご縁なのでしょう。

　実は私は占星術を学び始めて気づいたのが、ジオでもヘリオでも水瓶座4度になんらかの惑星を持つ人達との出逢い。(家族にもいます)

　振り返ると、もともと占星術を学ぶキッカケになった占星術師の女性も月がそこにあります。

　以前、投稿内で記述したように、水瓶座に月を持つ方に、ハッ！とさせられるのですが、まさに彼女もそのひとりでした。

　ルートノードが水瓶座6度(数え度数)なので、そこに近いからなのか？とも思いました。

　それもあるでしょうが、

　一種のコンサルのポイントなんですね。

　それはネイタルの木星から13分割の28度離れているところ。(個人的には、タイトな度数で見ることをオススメします)

　サビアンでも13は突き破りの度数ですよね。

　その木星は5ハウスにいるので、自然に湧き出るようにいろいろ生み出します。ただ5ハウスですから、あくまで主観であって、生み出してるそのものが楽しいわけで、他者に受け入れられるかはまた別。

　その水瓶座4度のポイントは、6ハウス。

　まさにその自分が生み出すものや楽しさに対するコンサル的な役割になります。

　その占星術師のように、実際に何をアドバイスされるというのもあるかもしれないですが、エネルギー交流という関わりの中で、自分の中で動いた何かを発見していく必要があります。

　(思い起こすと去年の冥王星が水瓶座4度のタイミングで、大きな個人的アップデートがありました)

　✴︎様々な繋がりで見えるご縁✴︎

　人間関係というと、やはりノード軸はポイントになるでしょうが、ルートノードのポイントと8分割されたポイントも実際に関わりあいのある人間関係、また一方的でも妙に惹かれる方というのにそのご縁を発見できました。

　私の場合には、数えですとルートノードが水瓶座6度なので、不動宮の6度付近と柔軟宮の21度付近がそのポイントになります。

　そして現在冥王星は水瓶座6度にいますから、そんなタイミングでこのルートノードという考え方に出逢い、そして書くという不思議な巡り合わせを感じています。

　辻麻理子さんの著書の中には、人と人が関わる時は必ず図形が関わると記載がありますし、彼女の数字に関する本はとても興味深い！

　ホロスコープの中で、メジャーなアスペクトだけではなく、様々に遊んで見ると全く違うものが見えてきます。

　✴︎さいごに✴︎

　受胎日蝕から今日は2連打ですが、書いた方がいいような気がして投稿しました。

　ちなみに、ルートノードは受胎日蝕時のホロスコープのドラゴンヘッドがそれになります。(※掘り下げたい方はリマーナすずさんのブログを見てみてください)

　人間関係をそういった様々なホロスコープで見ると嫌だなと感じるあの人も、自分の周囲の人間関係に対して不満のある方も、全く視点が変わります。

　それは、それまで見えなかった恵みや豊かさと認識できるようになるのです。

　また昨日記載した天秤座18度とは、まさにマイナーなところに目をつける習性みたいなものです。

　よって、今日書いた事は、受け入れられない方ももちろんいるでしょうし、邪道と感じる方もいるかもしれない。

　ただ私はそこを探究していくんだろうな？と思ってまさに1%の踏み出しとして、この内容を投稿しました。

　まあ、そこはともかく。

　是非皆さんも様々な形での人間関係の奇跡を発見してみてください🌈

今日は何か違う記事を書きたかったけれど特に何も思いつかず。

そんな時はやっぱりタロット。それがタロット使いのサガというものでしょうかね🤭

『何について書こうかな？』という質問で出たカードはカップクイーンの逆位置でした。

不安や嫉妬、激しい嫌悪や怒り、とめどない悲しみといったネガティブな感情へ振れていることを主に示しています。

けれどタロットの逆位置って正位置がいつも下地にあるんですよね。カップクイーンの場合、本来高い感受性や愛情、慈愛を持つ(もしくはその素養がある)人にこそ『カップクイーンの逆位置』でもって現状が示されるという感じ。

こんなふうに思考が進んでポン、と思い出したのが思想家で作家のエミール・シオラン。

彼の思想は悲観主義とかニヒリズムとか評されるようで、人を選ぶ言葉が多いかなとも思うんですが、鋭く痛烈な分、夢物語ではない現実的な希望を指し示してくれる心地があります(なんて語りつつ私はまだ二冊ほどしかシオランの著作を読んでいないんですが😂)。

無言のまま指でトントンと『ここに希望はあるだろう、ほんの少しだが』と教えてくれるような。文章なのに無言のシオランが何故か思い浮かぶ。

カップクイーンの話に戻りましょう。

逆位置は正位置と切り離されていないという感覚、そこから思い出したのが以下のシオランの文章。

何ごとによらず、人間にかかわる事どもを烈しく嫌悪する心は、慈悲の心と両立する。私としては、一歩をすすめて、この二つの心的反応は連動している、同時に起ることはありえないけれど、と言っておきたい。烈しい嫌悪を知る者だけが、強く、深く、慈悲の心を動かすことができる。

(『告白と呪詛』より)

嫌悪と慈悲、一見して相反するこの心は連なって動くものだとシオランは言います。これは私にとって大きな救いでした。

私を優しいと言ってくれる人は時々いました。器が大きいとか包容力があるとか。けれどそれはあくまで私にとってもその人が大切で、敬っていたからの話。

振り切れた嫌悪感の激しさは自分の事ながら凄まじく、相手の頭の先からつま先まで、ひとつひとつ滅多打ちに出来るくらい批判や指摘や罵詈雑言の言葉が溢れてくる。

それは多くの人が良しとしている人や集団、物事に対しても、私の目から見て筋が通らなければ関係ありませんでした。

言葉の量や表現は常に調整していたけれど、それでも「あなたの言葉でひねり潰されるようだ」と返された事もありました。

そうして自分の二つの側面が両方とも存在感を増してくると、人を敬ったり慈しんだりする心は本物なのか？と疑念が湧いてきます。

ここまで徹底的に人を嫌う事の出来る自分が逆に人を尊ぶとき、何か白々しいのではないかと思えてくる。

人はなぜかネガティブな性格や振る舞いになる方を『本性だ』『素の性格だ』とみなしたがりますよね。酒に酔ったときの態度がその人の本性ナンダー！！みたいなやつ😂😂理性だってその人そのものを構成するひとつの要素なのにね。

そんな思考に陥ったり這い出したりしてるときに読んだのがシオランの著作でした。

ぶっちゃけ生きている事が好きじゃない。生きる楽しみなんて人生に毒づくことくらいでしょ。生きることなく済むとしたら…、なんてことばかり書いてるけど、でも生きる。

彼の持つこの世界への目線とスタンスが私には合っていました。

そして引用した嫌悪と慈悲の連動の話。

私の疑念とは逆に、烈しい嫌悪があるからこそその慈悲は本物だとシオランは言ってくれたように感じました。

カップクイーンのカードについても、逆位置で出たときその感情のネガティブ方向への膨張は、慈悲や慈愛の心が湧き立つ布石かもしれない。そんなことを思います。

このタイトルで記事を開いてくれた人の中には、私と同じ形ではなくともシオランの思想が響いたという方もいるんじゃないかな。

どうかな〜。いないかな？😳笑

ではでは、とっ散らかった文章になりましたが思想家エミール・シオランの紹介でした😌🍀

　人間関係って、良い面もありますが、嫌な思いする事沢山ありますよね。それは例外なく誰もが体験していること。

　頭では、嫌なあの人も私に教えてくれる役目だと知ったとしても、許せないなんて事は誰でもあると思います。

　事象そのものは終わっているのに、心の中にまだ何かが刺さったまま…そう思うと事象そのものよりも、やっぱり感情なんだなって思いますよね。

　𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒

　先日ふと、そういえば占星術にアンティシアってあったよなぁとよぎったのですが、そのままにしていたら、

　たまたまそれが出てきて、今一度ホロスコープを見直してみました。

　アンティシアを知った当初は、自分のことしか見ていなかったけど…トランジットの惑星や他者との関わりでそれが起きる。

　アンティシアとコントラアンティシアは、いわゆる季節の変わり目、活動宮の0度をミッドポイントにした配置。

　アンティシアはコンジャクション的、コントラの方はオポジジョン的とあります。

　いずれにしても切り替えポイントを中心とするわけですから動きが起きやすくなるのでしょう。

　たまたま15年近く疎遠になっていた友人で、5年ほど前に、こんな再会ってあるんか！っていう再会した友人がいます。

　出会った当初は、自分の中でこんなに心開ける人がいるのか！と感じたのですが、とにかく感情が揺れるので、関わりが深いだろうなあと思っていましたが…

　そう、まさにアンティシアがあり、しかもネイタルの太陽同士がアンティシアなんです。

　占星術的に言えば双方で切磋琢磨しながら目的に向かっていくってところでしょうかね…。

　ただ、太陽が自我を現すならぶつかって当然だし、サインはスクエアの関係ですから、ぶつかりあうという風に見えるけれど、それをしながら上昇しあってるのかもしれないですね。

　これが太陽と月なら出方は違うでしょう。

　感情が揺れる、ムカつくから＝悪い関係とは一概に言えず、改めて見えない世界、つまりは魂上で起きてる方を感じとる、知る事はすごく大事だなと思いましたね。

　そう思うと感情が揺れる関係の方は、月並みですが、凄い役目をしてくれていて、それが腑に落ちた時、感謝で満たされて本当の意味でその方との学びを完了する事ができるのでしょう。

　過去の大きなタイミングでもアンティシアから意味が見えてくる

　私自身、7年くらい前に急激に新しい人達の出会いが続き、なんだこの動きは！と感じたタイミングがありました。

　それはキロンしか注目していませんでしたが、見直すとそれと同時にアンティシアがありました。

　この時はネイタルの月とトランジットの海王星で、T海王星は7ハウスに位置、やはり他者との出会い。

　魚座海王星らしく社会的な立場のある方々の人というよりも、なぜか意とせず目に見えないものを扱っている方面の方々の出会い、そして『感情』にフォーカスを向かわせたのです。

　事象は事象、そこに意味を見出すのは自分ですが、見出す自由が私達にあるのだと思います。

　✴︎さいごに✴︎

　誰もが大勢の中のピース、誰もが誰かの光や影の存在である等、いろいろ情報が入ってきて、頭ではわかっているつもりでも、やっぱり感情がおさまらない… 

　占星術を始めとした命術的な占術は大局的視点から見る事を教えてくれます。

　そんな中、またアンティシアやコントラアンティシアは視点をひとつ増やしてくれたので、ご存知の方もいるでしょうが、こちらで投稿しました。

　しかも、なんとこのタイミング！来週ですが、ネイタルチャートの惑星と現行の木星がコントラアンティシアを形成することがわかりました。

　木星ですからあっと言う間に過ぎ去りますが、ちょっと躊躇していた事の後押しになりました。

　私はこういう使い方はした事ありませんでしたが、まさか占星術が後押しするなんてね。

　コントラですからね…喝がくるかも？！ですが、どんな感覚がくるのか楽しみです。

　よい一日をお過ごし下さい🌈　

　『嫌われる勇気』というベストセラーになった書籍がありますが、そうだよね、納得って思っても実際直面するといつもの反応…なんて結構あると思います。

　私もそうで、わかっていても他者の反応が気になる、左右されるというのは、いつまでも出てきます。

　承認欲求とは、人の根底にあるもので当然のもの。最近は、他者承認から自己承認へと聞きますが、急に変われないのが人間、少しずつ乗り越えていくものです。

　まして、自分を出そうとすれば必ずNOを出す人も現れますから仕方のないものです。

　✴︎✴︎✴︎

　そんな時、つい先日でしたが、なんと壁を破ったのが占星術でした。

　それはエレメントの偏りのお話。

　私自身、出生時のホロスコープでは、ゼロのエレメントはないものの、かなり偏りがある方です。

　この偏りを他者から補うとする

　占星術の書籍の中の、このくだりは、私の中で何かが弾けました。

　人と関わる時とは、感情が動きます。嫌悪感を感じるからこそ何かを補う相手の場合があります。

　これがアスペクトならスクエアだったりしますが、トラインは楽しさや高揚はつくりますが、それ以上の発展はない。同じ要素しかないものはやがて朽ちます。

　スクエアは反発はあるけれど、自分と違う要素を取り入れられるからこそ、ぐっと成長もし強さを育める。

　ヘリオセントリックだと地球は太陽からカウントして4番目、まさに4元素であり、違う要素の学びの場でもるわけです。

　改めて人間関係はエレメントの学びでもあるんだな…と実感。

　家族のホロスコープ、また知ってる方々を見直してみて納得。簡易的に見るなら、心理的なベースになる『月』が参考になると思いますが、かなり自分の傾向が見えました。

　ホント、笑えるくらい！その時私に起きたのは

　な〜んだ、そんなことだったのか！

　人に惹かれる、また嫌悪感や反発は感情で見ていると、なかなか抜けられないし、手放そう！と思ってもなかなか出来ない場合もあると思います。

　手放しとは、引いてみるのが重要とは言いますが、エレメントという視点でみると、私は、一発引きました。

　！と思った方は是非みてみてください。

　これから牡牛座新月です。自分の資質で生きていくというスタートを切れる時、月並みですが、不要なものはもうどんどん終わりにしていきたいところです。

　よい一日をお過ごし下さい🌈

　冥王星逆行スタートしましたが、早速洗礼っぽいのがありましたよ🤭

  『そうそう切り替えよね！』って

　即、周波数切り替えをし、

　『そうそう行動は揺らぎを入れるのよね！』

　って思い出し、即、思いついた普段の行動とは逆の行動をしたら…

　ちゃ〜んと現実からメッセージが！

　それをもって自分のエネルギーが切り替わったのが分かりました。

　これを意識したら冥王星も怖くない！

　そう思ってシェアしました。

　個人的には、周波数切り替え後は、ちょっとした事でも行動も変えるとエネルギーの定着を感じます。

　日々の行動で意識するといい1.01の法則⬇️毎日1%のがんばりの1年後の数値。1%up1%downでこんなにも差が…

　写真は『未来が変わる魔法の数字』より抜粋

　数字って容赦ないですが、だからこそ抽象的にしてるところをはっきり知らせてくれます。毎日のちょっとの差がこんなに先の結果変えます。

　切り替え術って、今はいっぱいありますよね、私達は恵まれた時を過ごしているのだと深く実感します。

　✴︎✴︎✴︎

　せりはさんの冥王星逆行の投稿にありましたが、私の場合にはまず『恐怖』というカタチが出てきました。　

　実は今朝方の夢は鮮烈で、目を覚ましていくという変性意識の中で、自分の『恐怖』と『防衛心』がまるで知らせのようの出ていた。

　そして即現実に出てきた。

　これから炙り出される冥王星が示すものは瞬時に切り替えていく程ジャンプアップする⤴️

　かな？と思います。

　それは冥王星逆行期に限った話しではありませんが、逆行期は忘れものが出てくるとも聞きます。

　私の忘れモノは、まず『恐怖』

　私はコレが強いととあるセラピストさんから随分前に言われた事があります。だからお忘れものが出てきたんでしょう。

　冥王星ですから執着や自分の中にある強い拘り、また極端になってしまう部分。

　また、それを教えてくれるのは他者。

　ムカっとする事が起きた時こそチャンスと捉えると意識しておくといいのかもしれませんね。

　ん？！待てよ…

　アウルブックで書くと大体自分に向けて書いてるのが後でわかるので、まさか…これも自分に言ってんのかもな…嫌だわ〜💧)

　でも、もしそんな時があってもアウルブックでシェアするのいいかもしれないですね。

　読んでる誰かが『私と同じだ…』とか、ひとりじゃないんだって元気づけになるかもしれないですね。

　では素敵な一日を🌈

　最近痛感するのは、人生を動かしたいなら、自分らしく生きたいなら

　心を動かすこと

　これは必須。

　多くの方は心が凍りついている事になかなか気づけない、心が凍っていると、大抵エネルギーが固まっている。

　私もそのひとりでしたが、結局ここを避けずして先はないとすら思っています。

　風の時代、目覚め、自分らしく、新しい時代等、とにかく情報が溢れていますが、いずれにしても情報や知識だけでは動かせない。

　知識や情報だけで動かそうとしても、どこかの地点で限界をむかえる。

✴︎心を動かすのは誰かとの関わりから✴︎

　まさか私がこんな事を書く日がくるとは！

　ただ私が魂の闇夜と言われる人間関係がずばっと切れていった中で体感したのがまさにコレ。

　魂の闇夜では、その出来事や状況によって、本当にその人が気づく必要があるものが用意されているとつくづく思う。

　人間関係が切れていっても、人が生きているとは新しい関わりが出てくるもので、実際の新しい出逢いもだけれども、かなり助けられたのが本だった。

　一方的だけど、本も立派な関わり。

　✴︎✴︎✴︎

　心を融解に導いた本(著者)との出逢いは何冊かあるけれど、直近のものを1冊ご紹介したい。

　ぼくたちはアルケミスト

　おそらくかなり有名な方？私はこの著書のご夫婦はご縁はなかったが、相当若い頃に意味も分からず購入したシャーリーマクレーンの『アウトオンアリム』の翻訳者という知識程度。

　この本の購入のいきさつも不思議で、買う気がなかったのに…という感じで買ったのだけど

　まるで自分がその後に落ちるタイミングを知っていて、かつ、その本がベストな助けだと知っていたかのように。

　身体は知っている

　大いなる自己は知っている

　宇宙に任せるとは、自我が握っているハンドルから手を離すこと

　この本と関わる事で、その固く力が入った手が緩む人もいるのではないかと思う。

　✴︎自分を生きようとする時、人は同じような悩みや迷いを辿っていく✴︎

　私が感じたのは、自分らしく生きようという時が来ると体験は同じようなものを辿るのだなという事。

　自分が決意して進んでいる最中とは、孤独感や、まるで自分だけが苦しんでるような感覚になる時もあると思う。

　そういう時に、自分が違っているのかなぁとか、やめてしまいたくなるときもある。

　自分の道を歩くとは、厳しい側面があるのも確かだし、この本はそういう事を感じてる方にもいいと思う。

　先んじて体験してる方から放つエネルギーというものは、各々のどこに響くのかはわからない。私は自分が感じた事を書いたのみで一例にすぎないですが、参考になれば幸いです🙏

　もしかしたら、読み終えた頃、『私もアウトオンアリム！💪』と力強く思うかもしれない。

　経験者が放つエネルギーとは響くものだし、読むだけでも自分のエネルギーに影響があるもの。

　✴︎今日はブルズゲートピークポイント、ヘリオセントリックから✴︎

　ブルズゲートのピークは、春分から夏至のシーズンの山場のポイントにあたりますが、春分からのスタートがこのポイントを境に切り替えをする時では？と思います。

　そんなピークポイントをヘリオから見てみようと思います。

　ヘリオだと、火星、水星、土星、海王星が並んでいる。本や情報という今日のお題から水星をピックアップしてみると、水星は先にあげた惑星の影響を受け、天王星と冥王星のミッドポイントにいる(冥王星よりだけど)

　今日の惑星を何かひとつあげるなら、

　とにかく冥王星と私は思う。

　天王星と冥王星が協力して運ぶものを、わりと現実的で具体的なものとして閃きや直観で受け取りやすいタイミング。また環境からくるものも見逃したくない。

　天王星と冥王星に乗っかっている恒星達がこれまた強烈だ。

　アルタイル、ミルファク、アルシオン

　冥王星は水星とも黄緯で重なる。だからこそ受け取りやすいとも言える。

　冥王星だから、もしかしたら、自分の意に沿わないカタチで出てくる場合があるかもしれないが、嫌悪感こそチャンスの扉かも？チャレンジャーな方は試してもいいかもしれない笑

　この動きが私達自身をまさに自分らしく生きるカタチとして、自身を育むことになりそうなセレス。

　長くなるのでチャートはこの辺で切り上げます。

　素敵なブルズゲートポイント、そしてなにかしらの気づきがありますよう🌈　

　天王星が双子座入りしましたが、自分の投稿通りにスクエアになった乙女座の月の洗礼が！

　ですが、自分の中で感覚的に反転するに至り、結果恩恵のスクエアとなりました。

　やはり自分が自分の予言者。アウルブックの投稿は、何かそれを引き出す要素があると思っています。

　改めて自分の気になるって大事！サインは小さいことも多いので見逃したくないです。

　✴︎✴︎✴︎

　先月に、私が書店でふらりと見かけて一旦止めたのに、戻ってまで購入した書籍。

　潜在意識に関する本をご紹介したいです。

　↓

　普通にジャーナリングもいいのですが、やはり質問があると自分だけでは不可能な領域へのアクセスが可能。

　双子座が言語を表していて、変化が天王星なら、書いてそれを出すというのも今いいのかな？

　まあこじつけっぽいですが(笑)案外タイミングやキッカケなんてそんな風に自分で開いていけるかもしれないなと最近思っています。

　◇私が1クール行った感想◇

　やっぱりやるなら体験談や効果を知りたいところだと思うので、私の体験を綴ります。

　28日間かけて1クール行い、本には3クール分記載できるようになっています。

　1日1日指示があるので、それに従うのみ。

　ただこれが、なかなかなんですよ！

　まず大きかったのが、環境、他者を含めた世界がまさに自分自身の意識の中だという認識が深まったこと。

　他者への反応も恥ずかしい程自分を現しているというのもより分かりますから、現実の何もかもが受け入れるしかないなと降参。

　また思考という通り、自分自身の攻撃思考、被害者思考も炙り出されます。

　この攻撃思考と被害者思考は誰でもあると思いますが、表面に出ているのがどちらなのか？くらいの差なんだなあと私は感じています。

　以下はnoteに書かれていた記事から『なるほど！』と思った事ですが

　攻撃思考が強いと目の前に頼りない人ばかり現れて、被害者思考が強い人は、攻撃的な人が現れる

　私は攻撃思考が表に出ている方だと思いますが、炙り出されたのは、奥にある被害者思考の方です。

　右脳回帰を提唱してるネドじゅんさんもこの攻撃思考、被害者思考に関しては書籍の中で言及されています。

　こちらで投稿した、天王星双子座入りに際して引いたカードで出てきた『目覚め』。

　目覚めにおいて、この思考の変化はすっごく重要なんだと思います。

　関係者ではありませんし、著書の方が主宰してる思考の学校の生徒でもありませんが、このワーク自体はなかなかいいなと思ったのでご紹介しました。

　興味ある方はやってみてください。

　◇さいごに◇

　この本を書店で、手に取った時、正直『潜在意識書き換えるという題名がなんか嫌だなあ』と思ったんですが、不思議と手が伸びて、開いてハッとした文が(ちょっとネタバレね🙏)

　自分が無意識にしてる見下し

　だったんです。(それでも一旦は購入を見送った私)この時のワークは本当に見事に炙り出して来ました。

　まだ1クールしか行っていませんから、私もそろそろ2クール目やろかなあと思ってるところ。

　何がしかの発見や違いがあれば投稿すかもしれません。気になった方は是非！

1か月が3か月に感じるほどの濃厚な日々。

正直に書きすぎるとアウルブックのガイドラインに引っかかる内容だし。

どう言語化しようか、ずっと迷ってました。

某S社のニュースを見て傷がうずいて記事を書いたこともあるんだけど。

（過去の傷からつながれる純粋なエネルギー。）

4/26(天王星が双子座に移動する)の前に。

センシティブな体験を含めて人との関わり方のところで価値観の大幅アップデートが起きました。

事の発端は異業種交流会（実質合コン）。

私がさびしいと言ってたら。

「異業種交流会」やる人いるから行ってみない？と誘われたのが始まり。

気になることありすぎて質問するものの、答えの歯切れがどうにも悪い……。

違和感がある時点でどれだけ信頼してる人であろうとも断ればよかったのに。

私は「とても小さいジャッカルの声」を無視して行ってしまったわけです。

（小さいジャッカルの声については「4/20のNVCライブ配信」を参照）

始まってみれば普通に合コン。

趣味を聞かれたり、どう過ごしてるのかを聞かれたり。

これのどこが異業種交流会？と思った。

会社員時代の感覚を思い出して。

20個近く年上の男性たちから放たれるセクハラめいた発言をかわしながら、なんとか乗り切ったけど。

無理なもんは無理と気づく。

会社員時代の私がどれだけ自分を抑圧して生活してたのかを、今になって思い知った。

社員の男性が8割の世界。

私は男性社会で生き抜くためにいろんなことに耐えながら生きていたという事実。

あれもイヤだった。

これイヤだった。

これまで聞いてこなかったジャッカルの声が大放出。

「ラヴ上等」を見て俯瞰する。

交流会のすべてが最悪だったわけでもなく、いいところもあって。

そのひとつがピンポイントで教えてもらった番組との出会い。

ふと、ネットフリックス配信されてる「ラヴ上等」が面白いよと教えてもらったの思い出して見てみた。

元ヤンとかギャルたちの恋愛リアリティーショー。

それぞれにいろんな傷を抱えてそれでも生きてる人たちばかり。

恋リアというより、もはやドキュメンタリー。

彼らや彼女たちがまっすぐに自分の気持ちを表現する様子を見て。

抑圧しかしてなかった私にはすごく響いたんだよね。

それ以外にも、自分の気持ちをうまく発散できずに抑圧したままなのはよくないなと思ったり。

過去の傷を生傷状態で抱えたまま生きることの悪影響も考えさせられた。

どれだけつらい過去を持っていたとしても。

他者がきれいさっぱり完全に癒すとか。

一緒に抱えるなんてことは本質的には不可能で。

癒しにつながるようなきっかけを作るとか。

一時的に心の拠り所になることぐらいしかできなくて。

結局は自分で自分を救う以外にないんだってことも。

番組を見て「これは……」と思ったのは。

私は私を雑に扱ってたってこと。

男性に関することで言えば、ここでは書けない体験を私もたくさんしてきてて。

軽度のものもあれば重度のものもある。

なんといったらいいのか。

私はそういう目に遭ってもしかたない。

私なんてそんなもんですよね。

そうやって意識の深いところで、雑に扱われることを実は容認してたっていう……。

当然、嫌がることをやるほうが悪いのはそうなんだけど。

被害者で居続けたって自分にいい影響を与えないのは、「ラヴ上等」を見てよくわかったから。

もうやめようって素直に思えた。

誰になんと言われようとも私が私を絶対に守り抜くと決めたし。

小さすぎるジャッカルの声も無視しないと決めた。

抑圧するための学びは終わり。

過去に経験した男性とのアレコレについて。

イヤなものはイヤなままでいい。

犯罪は犯罪なんだから許さなくていい。

そう決めた瞬間に解放された。

「もういいや」と手放すことができたんだよね。

イヤな記憶をポジティブ変換出来る技術を身につければ、もう苦しまないはずだ。

犯罪も犯人も許せるような精神を持てれば、もう苦しまないはずだ。

そういう考えで心のことを学んでたことにも気づいちゃって。

NVCでさえも自分の気持ちや感情にフタをするために利用してたとわかったとき。

さすがに「うそでしょ……」って思った。

そこまでするかって感じ。

とにかく、すべてを許そうとするマインドを自分のためにやめた。

自分を精神的に傷つけてまでやることじゃないと思ったから。

だからこそNVCや人としてのあり方を学ぶ。

自分を大切にする（改めてパワーウィズな関係でいるぞ！ ）と決めたはいいけど。

自分の気持ちを伝えてこなさすぎて、抑圧しすぎてて。

どう伝えていいかわからない、みたいな。

パワーアンダーになったり、パワーオーバーになったり。

リクエストの伝え方がめちゃくちゃヘタクソなのは自覚してるから。

自分の声を嘘偽りなく聴けるようになった今だからこそ。

今度は他者とパワーウィズな関係を築くためにも、伝え方をしっかり学びたいと思ったし。

論語も改めてしっかりと学びたいと思い始めました。

最後にもうひとつ。

他人に期待しないコツをつかんだ。

いままでの私って

あなたのためにこれだけ尽くしたんですから、これぐらいの見返りは当然もらえるはずですよね？

みたいな気持ちを持ってたみたいで。

これだけイヤな思いをしたんだから、我慢したんだから、抑えきったんだから、やった分の見返りはあって当然でしょ？

っていう、なんかちょっと上から目線な感じ。

今回の気付きによって、自分を守ることを最優先にすると決めて、自分の気持ちもごまかさないことにしたからなのか。

他者への期待もすっかり薄くなった。

わかってほしい。

こういう風に思ってほしい。

やった分の見返りがほしい。

ある種のコントロールと期待からも解放されて。

一生懸命「私は悪くないんです」って。

ものすごい長文で説明するクセも自然と終了の予感。

「それはイヤでした」のような一言で完結できそう。

私が言語化できるのはこれぐらいだけど。

もっと深いところで癒しが起きてる感じがしてて。

大きめの段ボールを10個20個出したあとみたいな感覚。

体の中がスースーするような感覚でめっちゃスッキリしてます。