～星と心のあいだに灯るひとこと～
「いまの私は、未来の私からの贈りもの」
⭐︎⭐︎⭐︎
「本当の私は、何を望んでるんだろう？」
「このままで、いいのかな？」
ふとそんなことを思うとき
その揺らぎは
未来のあなたがそっと差し出した手紙
⭐︎今日の魔法のことば
「いま感じている想いは
未来からのやさしいサイン」
まだ言葉にできなくてもいい
言葉にしようとしなくてもいい
胸の奥でふわっと広がる想い、感覚
その芽吹きをただ感じる…
「変わらなきゃ」じゃなくて
「ほんとうの自分に、戻っていく」
そんな優しい流れに乗っていくように
⭐︎今日の過ごし方のヒント
無理に答えを出さずに
「今感じてる気持ち」に耳をすませる
好きな音楽や風景に身をゆだねてみる
「この瞬間のわたし、いいな」ってつぶやいてみる
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もしかして
たくさんの情報が入ってきて
焦ったり混乱したりわからなくなったら…
その情報は
今のあなたには必要のないもの
そっと消して大丈夫
自然の中で
無音の中で
自分のこころとからだの声を聴いてみよう
本来の純粋な自分に戻っていこう
