～星と心のあいだに灯るひとこと～
「あなたの心にやさしいことがいちばん大事。」
⭐︎⭐︎⭐︎
「強くなるよりも
やさしくなることを選んでいい。」
もし心が少しざわざわしたら
無理にポジティブにならなくても大丈夫。
「いま、わたしは何を選んだら心が和らぐかな？」
そう自分に問いかけてみてね。
今日の魔法の合言葉は
「ただ感じることを許そう」
あなたが「これでいい」と思えること。
それが、いちばんの正解。
どんな気持ちも愛おしい。
どんな選択も
ちゃんと未来へつながっていくから。
胸のまんなかに手を当てて
「いま、ここにいる」と
ゆっくり息を吸ってみてね。
吐く息で
胸の奥にたまった不安や疲れを
そっと解放していって。
「わたしが本当に求めているのは、何だろう？」
答えが出なくても大丈夫。
問いかけるだけで
魂はちゃんと動き始めるから。
さあ、今日もいい日◎
