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【天秤座新月】そのピンチを「知恵」に変えるとき〜活動宮Tスクエアが示す、経験の架け橋〜

いよいよ、新しいサイクルの始まりを告げる天秤座の新月がやってきます。


今回の新月は、ただ美しい調和を求めるだけでなく、私たちの内側に眠る「知恵」を外の世界へと解き放つ、非常にパワフルなタイミングとなりそうです。


 📌 新月のデータとサビアンシンボル


今回の新月が起こるのは、

天秤座の29度という、サインの終わりの方の度数。

この度数のサビアンシンボルは、

「互いの知識の範囲に橋をかける方法を模索する人類」です。

これは、異なる文化や思想、そして個々の経験が持つ「知識」の間に、いかにして共通点や理解を見出し、それを未来へと繋げるかを探求するエネルギーを象徴しています。


私たちは皆、それぞれの人生で様々な試行錯誤を繰り返し、独自の知恵を培ってきました。この新月は、その個々の知恵を結集させ、

「人類としての知識の橋」を築こうと呼びかけているのです。

 ⚔️ 活動宮Tスクエアが示す試練と飛躍


そして、今回の新月を特徴づけるのが、

活動宮のTスクエアという複合アスペクトです。
♎天秤座新月(活動宮・風): 調和、人間関係、公正さ♈牡羊座キロン(活動宮・火): 根本的な傷、癒し、自己認識♋蟹座木星(活動宮・水): 拡大、感情、基盤、安心感

活動宮のTスクエアは、物事を勢いよく動かし、具体的な行動を促しますが、同時に強い緊張や葛藤を生み出します。


特に、

傷と癒しを司るキロンと、拡大と発展を司る木星が新月に強く関わることで、私たちは「過去の痛ましい経験」「内側の基盤(安心感)」をめぐって、新しい一歩を踏み出すための強いプレッシャーを感じるかもしれません。

 🌟 新月からのメッセージ:経験を分かち合う「橋」になろう


このような星の配置から読み取れる、今回の新月がもたらす最大のメッセージ、それは

「あなたのピンチを乗り越えた経験は、誰かの希望になる」ということです。

私たちは誰しも、人生で「どうしようもない状況」や「絶体絶命のピンチ」に直面し、自分の知恵や技術を総動員して、試行錯誤の末にそれを乗り越えてきました。


しかし、その経験は、過ぎてしまえば自分の中の「思い出」として、奥深くにしまい込まれがちです。


今回の天秤座新月は、まさに「互いの知識の範囲に橋をかける」エネルギーを象徴し、私たちにこう問いかけています。


「あなたの中にしまっている、その知恵や経験を、外の世界へと発信しませんか?」

あなたが苦労を乗り越えた話は、今、同じような状況で出口の見えないトンネルの中にいる人にとって、

ピンチから解放される決定的なヒントとなるかもしれません。

また、「あの人にもこんな苦労した時代があったんだ」と思うだけで、

気持ちが楽になり、孤独感が和らぐ人もいるでしょう。

あなたの経験は、人をやる気にさせたり、元気を取り戻させたりする、強力なエネルギーを持っています。それを自分の中にしまい込んでしまうのは、あまりにもったいないことです。


 💫 この新月で意識したいこと


この天秤座新月の期間は、ぜひ以下のことを意識して過ごしてみてください。


1.

「失敗談」や「苦労話」を整理する: 過去のピンチを乗り越えるために使った知恵や技術を、ブログ、SNS、会話、または手紙など、どのような形でも良いので「誰かに役立つ情報」として整理してみましょう。2. 経験を「分かち合う」: 自分の経験を隠さず、オープンに語ってみる。それは、あなたが「傷」を「才能」へと昇華させるプロセスにも繋がります。3. 橋を架ける行動を起こす: 誰かと誰か、古い考えと新しい考え、過去の自分と未来の自分。その間に「理解」という橋を架ける行動を起こしてみましょう。

天秤座のエネルギーは、

「調和」「人間関係」を司ります。

あなたの知恵を分かち合うことで、あなたは誰かと新しい絆を結び、社会全体に「相互理解」と「希望」という美しい調和をもたらすことになるでしょう。


ピンチをチャンスに変えたあなたの物語を、今こそ世界に届けるときです。
今日生まれたあなたへ(2025.10.20.壬戌

こんにちは。Ryukoです。


今日を選んで生まれたあなたへ、


東西の命術が教えてくれるメッセージを


私なりにお届けします。


ギフトを活かして幸せな人生を♪



◆◇2025年10月20日生まれのあなたへ◇◆



☆命式


西洋占星術におけるホロスコープです。


四柱推命は本来、生年・月・日・時間の


四つの柱で占いますが


ここでは時間を使わず、三柱で読み解きます。




あなたの願いを叶える素質や才能を、


たくさん持ってこられていますよ。



・壬の方が持つ順応性、包容力、多様性


・中心星である「偏官」の迅速な行動力、


面倒見の良さ、義理堅さ


・「偏財」の気遣い、コミュニケーション力


・「傷官」の美意識、豊かな表現力


・「偏印」の発想力、創造力、知的好奇心


・「偏官」2つで表れることもある


 「正官」の実行力、思いやり


・「冠帯」の社交性、前進力



など多くの力が、


あなたの願いを実現に導くことでしょう。



☆ホロスコープ



太陽と月が同じ天秤座のあなたは、


意思と感情のズレがなく


真っ直ぐにやりたいことをやれそうです。


まもなく新月となる月は、全体を見渡す視野の広さと


自分の知見を世に役立てたい想いを持っています。



天秤座にある太陽と月が


「平和で皆が幸せな関係を築きたい」想いを


そのバランス感覚と社交性で実現できると


言ってくれているようです。



また、冥王星・海王星・天王星・土星の


力の大きい天体が、必要なタイミングで


後押ししてくれるでしょう。



☆メッセージ



壬さんの象徴は「海」「湖」「大河」


など大きな水です。


「戌」は秋の終わりで


紅葉を映す湖のイメージ。



天秤座の風と壬の海・大河には


「人をつなぐ」「人を受け入れる」


という似た性質が、


特性として表れるように感じます。



東西の占術を合わせてみると


順応性と臨機応変さ、社交性で幅広く


人間関係を作れる方が想像できます。



命式にあるコミュニケーションが得意な


「偏財」という星も


天秤座生まれということも相まって


自然に表に出て輝きそうです。


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大きな湖のように懐が深く


包容力ある優しいあなたは


面倒見も良く、頼りにされるでしょう。


社交性で広がる自由で豊かな世界で


仲間を率いて大きな目標に向かい、


自己実現するあなたを


きっとたくさんの人が慕い、


応援してくれるはずですよ。


------------------


今日も最後までお読みくださり、


ありがとうございました。


明日もどうぞお楽しみに♪

『29』という鍵?

 いつもありがとうございます。

 ちょっと気になった『29』という数字。なんだか今の自分も当てはまる感じがあるし、世の中も揺れ動いてる感じがまさにこの『29』じゃないかなぁと思って今日はその投稿を。

 ✴︎まずは秋分図のICとMCアングルが29度だった✴︎

 これはまずプラシーダス方式で場所は東京で算出した場合の度数である事を伝えておきます。

 秋分図は春分図の結果と冬至までの空気感を表すと見た事がありますが、今政治の世界がやんややってますが、私はこのMCがとても気になっています!

 秋分図では10ハウスに天王星がいましたし、それ以前に総裁選があるのはわかっていた事ですから政治の世界で何か解体が起きるというのは予測しやすいですね。

 スピリチュアルの世界では、政府はただの反映であると聞いたことがあり、政治の世界で起きてると言うのは実は私達の中で起きてるとも言えると思うのです。

 それを端的に表しているのがICの蠍座29度です。

 これがいたか…という感じですが、蠍座29度は涙の度数と言わてるそうで、そこからひとりひとりが求められてる事がわかると思うのです。

 そもそも29度は終わりを感じつつも新しいものが見える…けれどまだ新しさには移行しないという立ち位置ですから、政治の世界だけで起きてる事だとは私には思えません。

 ✴︎明日の新月も29度で起きる✴︎

 明日天秤座で新月を迎えますが、先程ホロスコープを見たらまたも29度か!と思ってしまいました。

 29度とはそれぞれのサインの世界の中での卒業間近でみる新生活みたいなもので、サインは違えど29という意味上でそこには違いはないわけです。

 天秤座での新月と、まさにそれを表すような1ハウスと7ハウスの木星と冥王星です。

 自分の中で決断したことは、もしかしたら大きな波紋を呼ぶかもしれないし、それが仮に自分にとって最悪な形を取ったとしても、実はそれが後々に大きな収穫があるのかしれないかもね。

という配置に私は思います。

 そして一昨日たまたま見つけた『エリスが満月を迎える』というブログがあります。それはホロスコープ上だと太陽とエリスが180度になるのです。

 この配置は新月時にも生きていますから、木星と冥王星と新月とエリスでグランドクロスっぽく配置になるのです。(冥王星が水瓶座なのでサインだとならない)

 そこから言ってもこの時動いた事や決断したことは後々大きな影響がありそうですね…エリスは不調和を表す言いますが、調和の前に炙り出す不調和であれば結果私はそれも致し方ないだろうと私は思いますが、どこに意識を向けるか?だと思います。

 波風を立てずに表面的に調和させるのか、今、不調和が出たとしてもその先に真の調和に意識を向けるのかの違いだと思います。

 ✴︎自分が見出す意味への信頼✴︎

 カードでもホロスコープでも同じものをみても見出すものは改めて様々だなあと感じています。

 その時に起きがちなのは『え?私間違っていたかな?』私もよ〜くこれが出てきたし、どなたも体験があると思うのです。

 でも、同じ現実をみても10人いたら同じ印象は持たないわけですから、カードとかホロスコープから基本的な意味はあったとしても、自分が感じ取ったものを信頼してもいい時を迎える時があります。

 それが学んだ事や習った事をパーンと突き破る瞬間なのだと思います。

 少し話はそれますが、映画の国宝の対談で吉沢亮さんが映画内で大抜擢されるお初役をやった時にそれが起きたと話しをしていました。

 学んできた事から一旦離れることが、学びが活きるという不思議なパラドクスがあると思っています。

 私は秋分図から明日の新月まで『29』がどうも気になりこの事で投稿をしました。それこそ私自身が関連を感じたものを投稿したのです。

 多くの方が様々な惑星が織りなすサイクルを自分自身が見出したアイディアでアウルブックがもっと活性化していくのが個人的な楽しみです。

天秤座新月のあなたに送るメッセージ。

皆様、おはようございます。

乙女椿です。


明日は天秤座で起こる新月です。

決断を急がないようにしてください。

じっくり熟考をしてから決断をしましょう。

それからでも遅くはありません


当てはまるなぁと思った方は参考にして頂いて、

マーカーをつけてください。


今回はこの辺で。



2025年10月 天秤座新月の星読み

──未作 星見台より

いつもお疲れ様。お茶がいいかな? それともカップスープにする? ……寒くなってきたからね。体を温めながら星空を見上げようか。

新月が天秤座にあるとき、世界は少しやさしくなる。まるで、見えない糸が人と人との間をそっと結んでいくように。

今回の新月は、天秤座の終わり、4ハウスに滞在している。「互いの知識の範囲に橋をかける方法を模索する人類」というサビアンが示すように、自分の中の世界と、他人の中の世界をつなぐタイミングなんだ。

この新月には、木星と冥王星が強く関わっていてね。それはまるで、心の奥底から「もっと自分らしく生きたい」という声が響くような配置。けれど、その“らしさ”を、独りよがりに押し通すのではなく、誰かと分かち合いながら形にしていくことが求められているんじゃないかな。共通点を見つけるのは、ほんの小さなところからでいい。「わかるよ」と伝えるその一言が、すでに新しい橋の一部になっているから。

そして火星と水星は蠍座にあって、木星、そして土星と正三角形を描いているね。これは、自分の想いを外に出すことへの後押し。でも同時に、「それを出してしまったら何かが壊れるんじゃないか」という怖さも含んでいる。安心できる場所から一歩出るのは、いつだって勇気がいる。けれど、今の星はその勇気を包み込んでくれるよ。「何を感じ、何を表現してもいい」と、声をかけてくれている。

引き続き、冥王星・海王星・天王星は小三角形。これは、未来に対する“可能性”の象徴だよ。自分の力だけでは届かないようなところへ、社会や他者とのつながりを通して手を伸ばせる。いま感じている違和感や葛藤は、君が新しい世界へ向かうための微かな震えなのかもしれない。

無理に前向きにならなくてもいい。ただ、自分の中にある“わかりたい”という気持ちを大切にしてほしい。人を知ることは、同時に自分を知ることだから。この新月の静けさの中で、どうか一息ついて、心の中の橋をそっと見つめてみて。

きっともう、その橋はかかり始めているから。

月から読む「今日はどんな日」2025.10.19

星よみの勉強とアウトプットの練習を兼ねて、トランジットの月と自分のネイタルの天体とのアスペクト(苦手意識あり( ;∀;))を読んでいます

ただ読むだけより、その日一日どんな日だったかとの照らし合わせをしたら、面白そうだし、継続もしやすいかも

ということで本日も頑張ってやっていきます

(トランジット月は記事upの日のものとは異なります)

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☆本日のトランジット月とのアスペクト☆

①トランジット月 ネイタル太陽 オポジション

周りから見たら良いとされていることでも、本心は乗り気じゃない


ただその環境の中で切磋琢磨するうちに、新たな視点で課題を克服し、自身の成長につなげることができる一日

②トランジット月 ネイタル金星 クインカンクス

見た目を気にしてしまう日


おしゃれはいいけど、周りにウケのいい恰好よりも、自分のしたい恰好をしてみて

③トランジット月 ネイタル火星 セクスタイル

自分がしたいな、と思うことを自由にできる日


例えば帰りにちょっと寄り道して、楽しいことをしたいな、と思ったら思い切ってやってみると、明日の活力につながるかも

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★現実の一日との答え合わせ★

①友人からアドバイスを受けたが、乗り気ではないというより、方向性が違うなと感じた点はあったかも

納得はいかないけど、進む方向はアドバイスと一致してたので、切り替えて前進していくようにしないとな、と思った一日

②近所に出かけるのにあり合わせのどうでもいい恰好で行ってしまった

そういう意味では「自分のしたい恰好」だったのかも(笑)

③久しぶりの休日だったので、たまっていた家の用事を全部済ませることができた

また夜気ままに外食に出かけて、食べたかった焼肉を食べた


きっと明日の活力になるはず‼(笑)

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「周りにウケのいい恰好よりも、自分のしたい恰好をしてみて」がまさかどうでもいい恰好だったとは(笑)

めんどくさいのでとてもおしゃれとは程遠い恰好だったけど、それも「自分のしたい恰好」には違いない


同じ物でも見る方向が違えば、まったく違うものに見えるんだなと実感

本日もお読みいただきありがとうございました

安心安全を求めて〜ポリヴェーガル理論〜

これまでアウルブック用の記事を書いている最中に、その書きかけている内容に関連する情報が飛び込んでくることが何度もあって・・・。

主にYouTubeかブログでの他者の発信が「そのことについて今言う!?」という絶妙なタイミングでやってくるんですよ〜!星読み以外のこともです。

宇宙からの、これ書きなさいよ〜という後押しなんだろうなと理解しています⭐️

というわけで、前回の続きを書きたい気もするけど、これ書く必要ないかな〜と考えていたら、またパッと目の前にこの情報がやってきたので、やっぱり書くことにしました(笑)

自律神経の新理論と言われているポリヴェーガル理論について、月とも関連させながら見ていきます⭐️

《ポリヴェーガル理論》

自律神経は交感神経と副交感神経の2つの神経の働きから成り立つというのが従来の説ですが、自律神経の働きをを3種類に分類して説明されたものがポリヴェーガル理論です。

交感神経/腹側迷走神経/背側迷走神経

(腹側・背側迷走神経複合体を略しています)

この3つはそれぞれの働きがあるとされています。

今回取り上げたいのは腹側迷走神経

この神経は私たちが安心・安全な感覚があるときに働くとされています。

この腹側迷走神経を活性化させると安心・安全を感じやすくなります

また他の2つの神経の働きを調整する役割も持つニュートラルな神経だと言われています。

安心・安全の感覚ってまさに月ですよね。

月の安心安全を得るヒント、ニュートラルになるためのヒントになるのではと思い今回は取り上げて見ました。


私はポリヴェーガル理論に興味を持ったときに、これの講座を精神科医から受けました。心理療法としても注目されている分野なので、心理系のお仕事をされていたり学ばれていたらすでにご存知の方もいると思いますが、初めて知ったという方は占いの合間にちょこっと学んでみる価値のある理論だと個人的には思います。


なぜ安心安全の感覚が生きていく上で欠かすことのできないものなのか、ということを自律神経の視点から紐解いているので面白いですよ〜⭐️

腹側迷走神経を活性化させる方法として、私がたまに行うのは『目のエクササイズ』と『ハミング』

安心安全とどう関係あるの?って思っちゃうんですが腹側迷走神経が刺激されるんですよ〜👀


ポリヴェーガル理論について、腹側迷走神経の高め方については検索したらいろいろ出てきますが、書籍もオススメです。専門書は難解なので、最初は実用書を読まれるといいと思います〜

心理学として読んでもタメになる一冊

↓  ↓  ↓


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ここからは私の勝手な考察です。

このポリヴェーガル理論の3つの自律神経に天体を当てはめられるな〜と思って。

交感神経(怒り、攻撃性、緊張)火星

腹側迷走神経(ニュートラルな働き)   ⬆️ 月⬇️

背側迷走神経(憂鬱、無気力、凍りつき)土星


火星・土星は過剰に働きすぎている状態。月はニュートラルではないので、腹側迷走神経というよりは、この3つを行ったり来たりする存在に位置付けてみました。

ポリヴェーガル理論では交感神経や背側迷走神経をコントロールしようとはせず、腹側迷走神経を高めていくことを目指します。

直接その天体をどうにかしようとするのではなく、違う天体からアプローチをかけていく、といったイメージですね!

この場合は月に限らず他の天体でもいけそうかも〜!木星とか金星とか。火星と土星を入れ替えるのも良さそう〜!

ちょっとTスクエアっぽいような?!(違うけど)


答えは出てないんですが、直接その天体に働きかけるのではなく、他の天体からアプローチするというのは、なんか使えそうな気がするので(そういう星よみをされてる方もいたような・・・)どんなかんじで使えそうか、今後検証してみたいと思いました⭐️

今日生まれたあなたへ(2025.10.19.辛酉)

こんにちは。Ryukoです。


今日を選んで生まれたあなたへ、


東西の命術が教えてくれるメッセージを


私なりにお届けします。


ギフトを活かして幸せな人生を♪



◆◇2025年10月19日生まれのあなたへ◇◆



☆命式


西洋占星術におけるホロスコープです。


四柱推命は本来、生年・月・日・時間の


四つの柱で占いますが


ここでは時間を使わず、三柱で読み解きます。




あなたの願いを叶える素質や才能を、


たくさん持ってこられていますよ。



・辛の方が持つ感性、繊細さ、努力する力


・中心星である「偏官」の迅速な行動力、


 面倒見の良さ、義理堅さ


・「比肩」の自立心、努力を続ける力


・「正官」の実行力、責任感


・「偏財」の気遣い、コミュニケーション力


・「劫財」の強い意思、諦めない精神力、


 社交性


・「冠帯」の社交性、前進力



など多くの力が、


あなたの願いを実現に導くことでしょう。



☆ホロスコープ



太陽が天秤座、月が乙女座のあなたは、


意思と感情の間で時々揺れがあるかもしれませんが


協調してあなたを前に進めてくれるでしょう。


まもなく新月となる月は、全体を見渡す視野の広さと


自分の知見を世に役立てたい想いを持っています。



(※13:01より後に生まれた方は


月が天秤座になります。


太陽と月が同じ星座のあなたは、


意思と感情のズレがなく


真っ直ぐにやりたいことをやれそうです)



天秤座の太陽の


「平和で皆が幸せな関係を築きたい」想いを


乙女座の月が「調整力」や「実務能力」で


サポートしてくれそうです。



また、冥王星・海王星・天王星・土星は


夢や理想の現実化に努力することで


知性や社交性、愛と調和など


あなたの素質や魅力をより高め


輝かせてくれそうです。



☆メッセージ



辛さんの象徴は「宝石」


自然界の宝石や貴金属です。


「酉」は仲秋、


ハレの日慶事に輝く石のイメージ。



天秤座の風と地中の宝石・辛には


共通項がなさそうですが


「美しいものを好む」「芸術的センス」


の特性が表れるように感じます。



東西の占術を合わせてみると


内面の強さを秘めつつ、人間関係も


うまく調整できる方が想像できます。



命式にあるコミュニケーションが得意な


「偏財」、「劫財」の社交性とともに


天秤座生まれということも相まって


自然に表に出て輝きそうです。


------------------


宝石のように輝くあなたの光は、


その繊細な美しさで


多くの人を幸せにすることでしょう。


気遣いのコミュニケーション力で


豊かな人間関係を築き


素早い行動力と責任ある実行力で


自身の夢を叶え社会に貢献するあなたを


きっとたくさんの人が慕い、


応援してくれるはずですよ。


------------------


今日も最後までお読みくださり、


ありがとうございました。


明日もどうぞお楽しみに♪

月の安心感

月は安心を求める天体です🌙

安心すると満たされ、不安になると揺らぎます。

西洋占星術で星を使うことの最重要事項とも言えるのが『月をどう扱うか』だと思います。

月が不安定だと太陽の力も十分に発揮できないですもんね!

月が安定していると、太陽のことをやりたくなります!太陽を輝かすことが出来ます!

月と自律神経の関係性について投稿しましたが

自律神経を最も乱す感情は不安感。

自律神経を整える感情は安心感です。

自律神経が乱れると不安感を感じやすくもなります。 

人間の健康とも安心感・不安感は深く関係しているということですよね。

ワクワク(金星・太陽)は無くてもどうにか生きてはいけるけれど、安心感(月)がなかったら生きてはいけません。

月を安定させておくことが健康に生きるための土台とも言えます⭐️


傷ついていること、満たされないところへのアプローチはとっても大切ですが、日常で安心感を感じられているかどうかが月の状態を左右するという側面も大きいのではないかと思っています。


月の満たし方は出生図の月のサイン・ハウスのところをするといいのはもちろん、それに関係なく、安心感を持てることをたくさんしていくとよいと思います〜🎵

たくさんはなくても、これ!というのを持っているとグッド!


あなたは何に安心感を感じますか?ホッとすること、癒されること、リラックスできることに安心感があるのではないでしょうか。


大切な人と過ごしているとき?お風呂に入っているとき?カフェにいるとき?深呼吸しているとき?マッサージを受けているとき?自然の中にいるとき?

人からしてもらうことなど受け身ではなく、自分がこれをすると安心する〜というものがあるとなおよいですよね✨

ご自身の月エレメントに関することをするのもオススメです。私は水エレメントなので水辺で過ごすとか水面を眺めるとか安心感がとてもあります。

安心感が得られるツールを身につけておくことも心強いです。リラクゼーション法や癒し系のセラピーなどでいろいろメソッドがありますよね。

私は自律神経を整えるため実践している技法があって、身につけるまで毎日取り組んでいたところ、数ヶ月後にはそれをするとすっごく安心感を感じられるようになりました。不安感が出たときに行っても安心感に切り替わるので本当に助かっています。

健康目的で始めたことだったので、月を意識したわけではなかったけれど、結果的に月が安定して、安心感のある生活が月を安定させる秘訣だと実感できた出来事になりました🌙


ただ、月は揺らぐものなので、完全に満たしきろう、安心させようとしなくても大丈夫。

安心できる時間を生活の中で増やしていくこと、多くとっていくことを意識していけばOK〜⭐️

だから、いろんな方法を持っていると良いということですね!


不安は感じるもの。

そういうものなので、無くそうとせずそれは受けいれちゃって。月は揺らぐものなので、揺らぐと理解してあげて。

不安や揺らぎをどうにかしようとするのではなく、安心を増やすという目線で考えてみてくださいね。

不安感があると、そこをベースに物事を選択してしまうので、そういうときは安心感を増やすことを意識していってください。

(※不安や緊張が強すぎると安心感やリラックスを全く感じられなくなることがあります。そういう人は緊張を緩める必要がありますが、それはプロにお世話になったほうが良い場合もあるので、この場で話題にするのは控えますね。)


不安感は特に感じないという人も、自分で自分を安心させることを意識して行うといいと思います〜

不安感じゃなくて、イライラとか焦りとか緊張とか、何か感情を乱されているときに安心感は特効薬です⭐️

イライラしすぎたら安心を感じられないこともありますけどね〜💦

そういうときもあるよねと認めながらも、安心感がベースにあると、感情の波に飲み込まれにくくもなります。

安心感のある時間を意識的にとっていくことで、揺らぎやすい月のケアをたくさんしてあげてくださいね⭐️

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不安感を軽減させるエビデンスがあるものの一例をご参考までに。いろいろ研究されている方法を取り入れるのも、安心感があっていいですよね♩


※呼吸法/一分間に6〜8回程度のゆっくりした呼吸を数分間行う

※マインドフルネス瞑想/自然呼吸の観察や浮かんでくる思考や感情をそのまま眺める瞑想法

※内受容感覚を高める/身体から生じている感覚に意識を向ける。心拍を感じるとか、ヨガや太極拳など動きながら身体の感覚を意識していくメソッドで行うと効果的


これらは合わない人もいるので、自分はどうかなと思う場合は調べてみてください!

月から読む「今日はどんな日」2025.10.18

星よみの勉強とアウトプットの練習を兼ねて、トランジットの月と自分のネイタルの天体とのアスペクト(苦手意識あり( ;∀;))を読んでいます

ただ読むだけより、その日一日どんな日だったかとの照らし合わせをしたら、面白そうだし、継続もしやすいかも

ということで本日も頑張ってやっていきます

(トランジット月は記事upの日のものとは異なります)

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

☆本日のトランジット月とのアスペクト☆

今日は1つだけ

①トランジット月 ネイタル海王星 スクエア

なぜか生活リズムがグダグダになりそう


けじめをつけることが難しく、ダラダラ過ごしてしまい「何もしてないのにこんな時間?」なんてこともありそう


時々時間をチェックして気持ちを引き締めて

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

★現実の一日との答え合わせ★

①生活リズムというよりは、月本来の意味である気持ちがグダグダ

いくら気持ちを切り替えよう、と思ってもうまくいかなくて、いつまでもクヨクヨしていた


悲しかったことが何度も思い出されて、際限なく負のループへ…


最近は幸いなことに、あんまりこういうひどいメンタルの時はないのだけど、どうしてなのかな?と確認したら、海王星のせいか!(泣き笑)

まさに無限に広がる負のループ! 海王星恐るべし!(笑)


個人的には海王星好きですよ 海好きだし(え、そこ?)


木星よりやりすぎ感あるけど、そこがまた無限感あって、宇宙の果てまで広がっちゃえ!ぐらいのスケールの大きさが好き


でも今日は方向性が違う感じで広がりすぎてしまった感あり


まぁこういう日は「星の配置のせいだね」ということにしておいて、明日はアスペクトも変わるから、気持ちも変わるだろう、と切り替えていこうと思います



∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥

本日もお読みいただきありがとうございました


今日生まれたあなたへ(2025.10.18.庚申)

こんにちは。Ryukoです。


今日を選んで生まれたあなたへ、


東西の命術が教えてくれるメッセージを


私なりにお届けします。


ギフトを活かして幸せな人生を♪



◆◇2025年10月18日生まれのあなたへ◇◆



☆命式


西洋占星術におけるホロスコープです。


四柱推命は本来、生年・月・日・時間の


四つの柱で占いますが


ここでは時間を使わず、三柱で読み解きます。




あなたの願いを叶える素質や才能を、


たくさん持ってこられていますよ。



・庚の方が持つ明晰な頭脳と意志力、判断力


・中心星である「正官」の実行力、責任感


・「食神」のおおらかさ、サービス精神


・「偏官」の迅速な行動力、面倒見の良さ


・「正財」の堅実さ、誠実さ、穏やかさ


・「比肩」の自立心、努力を続ける力


・「衰」の冷静な判断力、粘り強さ



など多くの力が、


あなたの願いを実現に導くことでしょう。



☆ホロスコープ



太陽が天秤座、月が乙女座のあなたは、


意思と感情の間で時々揺れがあるかもしれませんが


協調してあなたを前に進めてくれるでしょう。


まもなく新月となる月は、全体を見渡す視野の広さと


自分の知見を世に役立てたい想いを持っています。



天秤座の太陽の


「平和で皆が幸せな関係を築きたい」想いを


乙女座の月が「調整力」や「実務能力」で


サポートしてくれそうです。



また、冥王星・海王星・天王星・土星は


夢や理想の現実化に努力することで


知性や社交性、愛と調和など


あなたの素質や魅力をより高め


輝かせてくれそうです。



☆メッセージ



庚さんの象徴は「刀」「鉄鋼」


自然界の鉱物や金属です。


「申」は秋のはじめ。


熱さと落ち着きが同居のイメージです。



天秤座の風と地中の鉱物・庚には


共通項がなさそうですが


内側の「鋭さ・硬さ」(庚)と


人と調和できる外側(天秤座)が


両立する特性になるように思います。



東西の占術を合わせてみると


鋭さ・強さを秘めつつ、人間関係も


うまく調整できる方が想像できます。



命式にある、明るい愛され星「食神」、


時間をかけて人脈を築く「正財」、


天秤座の調和力、コミュニケーション力


と相まって、自然に輝きそうです。


------------------


硬い鋼から鍛錬され


研鑽された刀のように


あなたの挑戦は


新しい世界を切り開いていくでしょう。


素早い行動力と責任ある実行力で


着実に人脈を広げ、自身の夢を叶え


世の中に貢献するあなたに


きっとたくさんの人が賛同し、


応援してくれるはずですよ。


------------------


今日も最後までお読みくださり、


ありがとうございました。


明日もどうぞお楽しみに♪

月から読む「今日はどんな日」2025.10.17

星よみの勉強とアウトプットの練習を兼ねて、トランジットの月と自分のネイタルの天体とのアスペクト(苦手意識あり( ;∀;))を読んでいます

ただ読むだけより、その日一日どんな日だったかとの照らし合わせをしたら、面白そうだし、継続もしやすいかも

ということで本日も頑張ってやっていきます

(トランジット月は記事upの日のものとは異なります)

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☆本日のトランジット月とのアスペクト☆

①トランジット月 ネイタル太陽 クインカンクス

気分が乗らない日


気分に引っ張られて何をするのもおっくうになりそう


最低限のことだけやって、後は流れに任せてやりすごそう

②トランジット月 ネイタル月 セクスタイル

自分の気持ちに正直になれる日


素直な気持ちに向き合い、自分を見つめなおそう

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★現実の一日との答え合わせ★

①やろうと思っていることはあるけど、具体的なことや実行しよう、という気持ちはあまりわかない日

停滞感が半端なくてちょっと焦ってしまったが、予想したクインカンクスのせいかも、と気持ちを切り替えて、明日以降実現できそうなプランを考えようと思った


…あーあ、私ってなーんもできてないな…


そう思う日も、なるほど星の配置のせいだったのかも!と考えると、また明日から頑張れる気がする

②ここ数日、どうしようか悩んでいることがあって…

結局は自分がどうしたいか、どうするか、なんだけど、なかなか踏ん切りがつかない


決められない間は気が済むまで自分の気持ちに向き合い、自分がどうしたいか、どんな道を選びたいか、をしっかり自分に問うていきたい

もしかするとこの迷いはトランジットの月だけの影響ではなく、もう少し他の大きな天体の影響かもしれないですね ちょっと長期化してるので

もう少し様子をみてると、どの天体が効いてきてるのか、みえてくるのかもしれません


もちろん星のせいだけにせず、自分としっかり向き合い、プラス星のパワーを借りて自分のベストな答えを出していければ、と思います

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本日もお読みいただきありがとうございました


自律神経のバランスと月

生命の樹のバランスについて書いていたとき、まるで自律神経みたいだと思ったので、そのことについて語らせてください⭐️

《自律神経のバランスって?》

これから寒くなっていく今の季節、自律神経が乱れやすくなるという情報に触れる機会もあるかもしれませんね🍁

自分の意思とは無関係に呼吸や血圧、内臓の働きなど肉体の生命活動全般を司っている自律神経。不安感やイライラなどの感情にも関与し、私たちは一瞬一瞬この自律神経の影響を受けて生きています。

『自律神経のバランスを整える』とか『自律神経が乱れている』という表現を聞く機会も多いですが

それじゃあ、バランスが良いってどういうこと???

自律神経は交感神経と副交感神経の2つの拮抗する神経の働きがありますが、必要なときに必要ほうが必要なだけ働くこと。

副交感神経を高めることがクローズアップされやすいけれど、決してそれだけではないし

2つが同じ量で働き、真ん中で均衡保ってるのがバランスが良い状態というわけでもありません。

その人の性格や生活環境、生活習慣、そのときどきの体調などによって何がバランス良いというのかは違ってくると思います。

自律神経がよいかんじで働いていると元気に過ごすことができます。昼間は活動的に動けて、夜は質の良い睡眠をとることが出来ます。バランスが乱れてくると、心身の不調など問題が生じやすくなります。

交感神経の働きが過剰だと過緊張、イライラ、不安感、不眠、肩こりや高血圧などのさまざまな心身の症状を引き起こします。リラックスできない、常に緊張しているというのは交感神経のスイッチが切れずに活動しっぱなしの状態。

反対に副交感神経が過剰になると倦怠感やウツなど、気持ちが塞ぎ込んで身体も動けなくなるといったことがあります。


どちらかが過剰に働き、もう片方が抑制されてしまうその偏りによって、諸症状が表れます。

自律神経は偏っても元に戻ろうとする力を持っているので、私たちの体内で自然とバランスをとってくれています。しかし偏りすぎると元に戻りにくくなって不調の原因にもなるため、意識してバランスを取るアクションが必要になります。専門家の手助けやセルフケア、生活習慣の見直しなどで良くなっていくものです🎵


あらゆるものは陰と陽の働きにより成り立っていますが、自律神経もまさに対極の2つのエネルギーが協力関係で働いています。

この肉体に宿っている自律神経の力を整えるということがニュートラル(中庸)であるためには欠かせないのかもしれません。精神的にニュートラルでいるためには、身体の働きもまた同じだと思うからです。

自律神経がニュートラルになるとはバランスが良い状態のことで、交感神経も副交感神経も過剰にもならず抑圧もされずきちんと機能している心身が健康な状態と言えるのではないでしょうか⭐️


とはいえ、それを目指すことははなかなか大変💦


私はもともと自律神経の働きが弱い体質らしく、特にここ数年は自律神経の失調症みたいなかんじの不調が続いていたこともあり、バランスをとるといっても簡単なことではないのも分かります!

だからバランスをとることの重要さも知っている!

現在、それなりに元気に過ごせているのは自律神経を整える活動をしてきたからだと思っていますが、すぐに目に見えて良くなるわけではなく(病気をされている方も同じだと思いますが)、最初は変化なかったり、ちょっと良くなったと喜んだらまた悪化したりを繰り返しながら、徐々にゆっくりと良くなっていきました。年だからと思っていた症状も改善されたりして、バランスを整えることが多方面に良くなっていくことも体感しています。 

SNSの情報などは自分に当てはまらないことなどもあって(そんな一般論では効かないよ〜、みたいなのもあるんですよね)、自分をよく知って、自分に合う方法をとにかく探して実戦、継続していくことにつきると思います。

バランスを取り戻すことは、偏りが強いほど時間がかかるもの。地道にコツコツと整えていく姿勢が大切です✨

《月と自律神経》

西洋占星術の月は肉体、潜在意識、無意識の働きという象意があるので、占星術から見たら自律神経は月の働きになります。ということは、自律神経を整えるということは月を安定させることだと捉えることがきます。

(神経は水星というイメージがありますよね。中枢神経は水星っぽい〜💫)

実際に自律神経が整ってくると、不安感がなくなる、イライラしにくくなるなどメンタル面も安定しやすくなります。

私も自身の自律神経ケアをしてきた結果、原因のない不安感(これも自律神経の乱れによるもの)がなくなって、安心感は自分でつくっていけるということを実感しました。まさに月もケアしていたわけです。この学びは本当に大きな収穫でした⭐️

これらのことからも、月を大切にしたいならば、自律神経にアプローチするというのも一つの方法なのだと思っています⭐️

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必要なとき必要なほうが必要なだけ働き全体性のバランスをとってくれる機能が、星や生命の樹にもあったらいいのにと思ってもしまいますが、魂の経験と成長という意味では、自分で気づいて自分でバランスをとるための行動をしないといけないんですよね⭐️

ニュートラルな目線から見て、自分なりのやり方を見つけて実行してバランスをとっていく。

ホロスコープや生命の樹から、偏りやバランスのとり方を読み解き、ヒントを得ながら整えていきたいですね〜⭐️

個性や才能になる偏りは、それを発揮させるためにも、反対側(対向のサイン・ハウスなど)も意識してバランスをとっていくとよりよくなります〜😘

月星座山羊座×11ハウス | 私が見つけた「人見知り」と「人好き」が同居する不思議な心の世界

先日、久しぶりに集まった友人たちの中で、ひとりの女性の様子が印象に残りました。彼女は初対面の人には少し警戒心を見せながらも、少し時間が経つと自然と場の中心にいて、誰とでも楽しそうに話していたんです。帰り道、ふと彼女の星の配置を思い出しました。そう、月星座山羊座×11ハウス。

ホロスコープの中で月は私たちの感情や心の動き、無意識の反応を表します。そして山羊座は堅実で慎重、責任感が強い一方で、11ハウスは友情やコミュニティ、社交性に関わる場所。一見すると矛盾するような「内向きの感情」と「外向きの場」の組み合わせが、あんなに自然な二面性を生み出すなんて面白いなと感じました。

あなたの周りにも、初めは少し距離を置いているのに、打ち解けるととても楽しく、友達思いの人はいませんか?あるいは、自分自身がそうかもしれませんね。その二面性は、矛盾ではなく、あなたの内側に宿る素敵な宝物なのかもしれません。

堅実な心が作る「安全な社交距離」

月が山羊座にある方は、感情表現が控えめで、内面に堅実さや慎重さを持っています。何事も段階を踏んで、ゆっくりと進めていくタイプですね。その月が11ハウスという社交やグループ活動の場にあると、人と関わることへの二つの気持ちが同居します。

興味深いことに、多くの方は表面上は社交的に振る舞いながらも、心の奥底では「ここまで」という境界線をしっかりと持っています。

この前の鑑定で、女優のような明るさでみんなを楽しませるYさんが、「実は人に心を開くのがすごく怖いんです」と打ち明けてくれたことがありました。みんなから「場を明るくする人」と思われているのに、彼女自身は「表面だけで付き合ってる気がして寂しい」と感じていたんです。

他の星座だと「無理して合わせなくていいよ」とアドバイスするところですが、山羊座の月を持つ方にとって、これは自分を守るための自然な防衛策。無理しているわけではなく、自分の感情を大切にしながら人と関わる独自の方法なんですね。

「信頼の輪」をゆっくり広げていく喜び

月星座山羊座×11ハウスを持つ方の友情の育み方は、とても特徴的です。新しい出会いから友情への道のりは、山あり谷ありのハイキングコースのよう。最初はしっかりと距離を取り、相手を観察します。そして少しずつ、少しずつ心を開いていくんです。

「人見知りだから人付き合いが苦手」というわけではなく、むしろ人間関係の質にこだわる「友情の目利き」と言えるかもしれません。11ハウスが持つ理想主義と山羊座の現実主義が融合して、「この人なら信頼できる」と感じられる関係を丁寧に選び取っているんですね。

50代のクライアントさんからよく聞くのは、「若い頃は友達が少なくて寂しいと思ったけど、今思えばそれが自分らしい付き合い方だった」という言葉。山羊座の月を11ハウスに持つ方の友情は、年を重ねるごとに熟成されていくワインのようです。一度結ばれた絆はとても深く、何十年も続く信頼関係になることが多いんです。

ここが素敵なところ。表面的な付き合いより、一人一人との関係を大切にする姿勢は、年齢を重ねるほど周囲から愛され、尊重されるようになります。それは、あなたの友情に対する誠実さが美しい花を咲かせる瞬間。この丁寧な心の動きこそ、かけがえのない贈り物なのです。

二面性を味方につける小さな実践

「人見知り」と「人好き」という一見矛盾する心の動きは、実はとても豊かな人間関係を育むための知恵なんです。月星座山羊座×11ハウスの方に、星からの温かいメッセージをお伝えします。

何よりもまず、あなたはあなたのままでいいのです。その慎重さも、打ち解けた後の社交性も、すべてがあなたという存在の美しい一部。自分の感情の動きを優しく観察してみてください。初対面の緊張が「大切な自分を守るための賢い心の動き」だと受け止めれば、その緊張さえも愛おしく感じられるかもしれません。

社交的な人になろうと無理する必要はありません。あなたのその丁寧な心が、実は深い人間関係を紡ぎ出す大切な糸なのですから。少しずつ心を開くそのプロセスこそが、あなたならではの愛の表現なのです。

エネルギーを守る小さな工夫も大切にしてみてください。社交の場で心が疲れそうなときは、「今日は2時間だけ」など、自分を労わる約束を自分としておくといいですね。そして帰宅後は、好きな音楽を聴いたり、お気に入りの本を読んだり、あなたが心から安らげる時間を大切に。それも自分を愛する形なのです。

夜空を見上げると、星々は互いに適度な距離を保ちながら、美しい星座を形作っています。あなたの人間関係も同じ。その繊細な距離感こそが、お互いを尊重し合う深い愛の形なのではないでしょうか。

あなたの心の声も、あなたの在り方も、すべてが愛おしいものだということを忘れないでくださいね。

あなたはそのままで、十分に美しいのですから。

【働きすぎずに成功する方法】月星座山羊座×10ハウスさんの"心の満たし方"

最近、鑑定に来てくださったクライアントさんとの会話が心に残っています。「仕事が終わったあとも、なぜかソファでくつろげない」という言葉。月星座山羊座×10ハウスの配置を持つその方の表情には、どこか疲れと焦りが混じっていました。

実はこの星の組み合わせを持つ方は珍しくなく、多くの方が同じような感覚を抱えているんです。心の奥底に「何かを成し遂げなければ」という声がいつも響いている状態。でも安心してください、あなたはひとりじゃありません。そして、その真面目さこそが素敵な才能でもあるんです。

「頑張ること」が安心につながる、わたしたちの心の仕組み

月星座山羊座×10ハウスさんの特徴は、感情(月)が社会的な評価や責任(山羊座・10ハウス)と深く結びついていること。何かを達成したり、認められたりすることで、はじめて心が落ち着くんですね。

わたしが10年以上かけて見てきた星の中で、この配置を持つ方々には、ある共通点があります。それは「頑張ること」が単なる義務ではなく、心の安定になっているということ。責任を果たして一段落すると、ほっとするような感覚を味わえるんです。

「なんで休日なのに落ち着かないんだろう?」と感じたことはありませんか?それは、あなたの月(心)が山羊座(着実に積み上げること)を通して、社会的な役割(10ハウス)に安心感を見出しているから。

先日、同じ配置を持つ30代の女性は「休みの日にずっとぼーっとしていると、なぜか罪悪感が出てくるんです」と話してくれました。これは山羊座の月が「何か形になることをしていないと落ち着かない」というサインなんです。

でも、ここで大切なのは、それを「悪いこと」と思わないこと。小学校の図書委員だった時から、何かの役割を担うことで喜びを感じてきたのなら、それはあなたの素敵な個性。わたしたち月星座山羊座×10ハウスさんにとって、頑張ることは呼吸のように自然なことなんです。

仲間と分かち合う小さな「達成感」で心を満たす方法

では、どうすれば「働きすぎず」に「成功」できるのでしょうか?

わたしが多くの同じ配置を持つ方々との鑑定で見つけた答えは、「小さな達成感」をたくさん作ることです。

例えば、朝起きたらまず小さなToDo(やることリスト)を作ってみてください。「メールを3通返す」「10分だけ部屋を片付ける」など具体的なものがいいですね。それを終えたら、しっかり「完了!」とチェックを入れる。するとあら不思議、心がほっとするのを感じませんか?

「そんな単純なことで?」と思うかもしれませんが、山羊座の月を持つあなたの心は、「ちゃんと終わらせた」という感覚で満たされるんです。

もう一つ大切なのは、同じような心を持つ仲間と分かち合うこと。「わたしも休みの日に何もしないと落ち着かないんだよ〜」と話せる人がいると、自分を責めなくて済みます。

ある40代のクライアントさんは、同じ月星座山羊座×10ハウスの友人と「今日の小さな達成」を毎日LINEで報告し合うようになって、「誰かに見てもらえる安心感」と「無理なく続けられる達成感」を同時に得られるようになったと喜んでいました。

そして何より、「今日はこれだけでOK」という区切りを自分で決めることが大事。「完璧」を目指すのではなく、「今日はここまで」と決めた通りに終えたら、それはりっぱな成功なんです。

あなたの頑張りは、ちゃんと星に刻まれている

月星座山羊座×10ハウスのあなたへ。あなたの心が「何かを成し遂げたい」と感じるのは、決して変なことではありません。それはあなたという人を形作る大切な一部なんです。

そして、同じ星の配置を持つたくさんの仲間がいることを忘れないでください。わたしの鑑定ルームにも、あなたと同じような思いを抱えた方々が日々訪れます。あなたはひとりじゃないですよ。

「今日は何をやり遂げよう」と考えるあなたの姿勢は、周りの人を勇気づけ、支えていることでしょう。でも、時には自分自身の心も労わってあげてくださいね。

小さな達成感を積み重ね、時には仲間と分かち合い、自分の心の仕組みを優しく理解してあげること。それが、月星座山羊座×10ハウスさんの「働きすぎずに成功する方法」なのかもしれません。

あなたの頑張りは、ちゃんと星に刻まれています。そして、その星を読み解くわたしには、あなたの真面目に輝く心がとてもよく見えていますよ。

おやすみなさい。また明日も素敵な一日になりますように。

今日生まれたあなたへ(2025.10.17.己未)

こんにちは。Ryukoです。


今日を選んで生まれたあなたへ、


東西の命術が教えてくれるメッセージを


私なりにお届けします。


ギフトを活かして幸せな人生を♪



◆◇2025年10月17日生まれのあなたへ◇◆



☆命式


西洋占星術におけるホロスコープです。


四柱推命は本来、生年・月・日・時間の


四つの柱で占いますが


ここでは時間を使わず、三柱で読み解きます。



あなたの願いを叶える素質や才能を、


たくさん持ってこられていますよ。



・己の方が持つ育む力、あたたかみ


・中心星である「偏印」の発想力、創造力、


 ユニークな個性、豊富な知識、柔軟性


・「偏官」の迅速な行動力、面倒見の良さ、


 義理堅さ


・「印綬」の知識を伝えるカ ・ 教えるカ、


 優しさ、落ち着き


・「傷官」の豊かな表現力、美意識、創造力


・「偏官」2つで表れることもある


 「正官」の実行力、思いやり


・「養」の人から好かれる、素直さ



など多くの力が、


あなたの願いを実現に導くことでしょう。



☆ホロスコープ




太陽が天秤座、月が乙女座のあなたは、


意思と感情の間で時々揺れがあるかもしれませんが


協調してあなたを前に進めてくれるでしょう。


下弦から新月へ向かう月は、世の中のために


自分の使命を果たしたい想いを持っています。



(※3:05より前に生まれた方は


月が獅子座になります。


意思と感情がうまく調和し、


やりたいことをスムーズにやれるでしょう)



天秤座の太陽の


「平和で皆が幸せな関係を築きたい」想いを


乙女座の月が「調整力」や「実務能力」で


サポートしてくれそうです。



また、冥王星・海王星・天王星・土星は


夢や理想の現実化に努力することで


知性や社交性、愛と調和など


あなたの素質や魅力をより高め


輝かせてくれそうです。



☆メッセージ



己さんの象徴は「田畑」


植物を育てる柔らかい湿土です。


「未」は夏の終わり。


実りに向けて育てる季節です。



天秤座の風と己の大地には


共通項がなさそうですが


「良い人間関係を目指す」「慕われる」


特性として表れるように感じます。



東西の占術を合わせてみると


温厚で、人や人間関係を育んだり


うまく調整したりする方が想像できます。



命式にある美意識が高くセンスの良い


「傷官」は、天秤座生まれも相まって


自然に輝きそうです。


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豊かな大地のように


たくさんの可能性を秘めたあなたは、


自ら育てた様々な実りで、


多くの人を豊かにしていくでしょう。


素早い行動力と面倒見の良さで人を繋ぎ


豊富な知識を教え伝えて


人やもの、人間関係、世界を育む姿を


きっとたくさんの人が慕い、


応援してくれるはずですよ。


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今日も最後までお読みくださり、


ありがとうございました。


明日もどうぞお楽しみに♪